Saiba o que é ansiedade, sintomas e tratamentos desse transtorno

Uma emoção comum, que afeta muitas
pessoas antes de tomar decisões ou enfrentar algum tipo de situação, a
Ansiedade traz uma sensação de agonia e aflição para aqueles que são
impacientes. Entretanto, existe a Ansiedade excessiva, que, além de causar
distúrbios mentais e físicos, se não tratada a tempo, pode se tornar um
transtorno e fazer com que a pessoa tenha medos e preocupações extremas.

A Ansiedade é uma crise de reação do
sistema nervoso que tem a função de responder ao estresse, preparando o corpo
para fugir de uma situação de perigo. Portanto, quem sofre com este problema, desenvolve
sintomas, como, ter sempre a sensação de que algo ruim vai acontecer; ficar em
constante medo e tensão; ter problemas para dormir; desconcentração;
irritabilidade e agitação.

Outros sintomas que desencadeiam os
distúrbios mentais e físicos são: a indigestão, pois existem relatos de pessoas
que sentem vontade de vomitar, cólicas, gases, constipação ou dores no
estômago; e dores musculares, quando o estresse é intenso, os músculos são
contraídos e os dentes são forçados, causando dores no corpo, na mandíbula e de
cabeça.

 Há outro tipo de Transtorno de Ansiedade Generalizada
(TAG), que é decorrente de muito tempo de Ansiedade extrema e possui uma
característica crônica, interferindo nas atividades diárias.

Segundo pesquisas, as pessoas que são
propensas a terem esses tipos de transtornos sofreram situações traumáticas na
infância; são perfeccionistas ou controladoras; tem acúmulo de estresse ou
fazem uso de álcool, cigarros ou drogas ilícitas.

Não existem motivos aparentes para
esse tipo de angústia, porém, a pessoa que está acometida não consegue impedir
sozinho o avanço do distúrbio para um caso de TAG. É preciso o acompanhamento
de um Psicólogo, que dependendo do caso, possa sentir a necessidade de um
especialista em psiquiatria, que analise e receite os devidos tratamentos.
Todavia, para o desenvolvimento do tratamento, o paciente poderá fazer também
atividades físicas, ter uma alimentação balanceada e momentos de lazer.